脚崴了怎么处理恢复快_脚崴了怎么处理

互联网   2023-07-01 02:56:36


(相关资料图)

1、踝关节扭伤是临床上常见的运动损伤。

2、有外力作用,首先要排除骨关节骨折脱位。

3、如果伤害暴力不是特别严重,只是单纯的踝关节周围韧带损伤。

4、所以在急性期,现在提倡不用石膏固定。

5、根据米原理,需要休息制动、局部冷敷、局部弹性绷带加压包扎、患肢抬起制动。

6、一周左右,急性期过后,随着患者对疼痛的承受能力,可以逐渐负重,进行一些康复功能训练。

7、恢复踝关节的平衡和稳定。

8、如果2周后,踝关节周围仍有疼痛症状,踝关节不稳定,就需要在踝关节周围加做MRI,明确内外侧副韧带复合体的损伤情况,进行针对性治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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