睡眠时大脑如何处理记忆 天天观点

互联网   2023-06-03 09:09:56


(资料图)

虽然长期以来人们一直怀疑我们的大脑会在我们睡觉时巩固每天的事件,但一项新的研究首次证明了这一过程的作用。

研究人员能够在研究志愿者睡觉时通过同步刺激他们大脑的特定部位来加强记忆。

参与者都患有严重的癫痫症,并同意在接受癫痫发作观察期间参与研究。

“有一个关于大脑如何在睡眠期间巩固记忆的主导理论,该理论已在该领域假设,但尚未以因果方式进行检验。这是对该理论的直接检验,”助理安娜夏皮罗说宾夕法尼亚大学心理学教授,他没有参与这项研究,但呼吁进行类似的研究。“我很高兴看到这个。”

当事件发生在白天时,它们会记录在称为海马体的大脑区域中。然后,在睡眠期间,大脑将这些记忆巩固并传达给一个叫做新皮质的不同区域,在那里它们被长期存储。一旦存储,记忆就会更加稳定,并且可以在以后检索。

“这项(研究)有助于阐明这个过程是如何发生的,”她说。

这项研究是如何进行的

尽管我们每天都这样做,但睡眠仍然有些神秘。“睡眠期间发生了很多事情,”该论文的资深作者、加州大学洛杉矶分校的神经外科医生 Itzhak Fried 说。

在治疗癫痫患者时,弗里德经常在他们的大脑中放置电极并监测他们几天,以确定他们癫痫发作的焦点。当他们无聊地等待癫痫发作时,他要求他们参与他对记忆运作的研究。

通常情况下,他会在醒着的时候研究它们,寻找当人们试图将信息记入记忆时大脑如何转换信息。“当患者想起某事时,他们可以告诉我们,这是一个很好的机会,”他说。

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